Onrust en slecht slapende baby’s

door Annelot Hofstede11 januari 2011

De voordelen van “Baby Slaap Geheimen”:

  • Je baby én jij worden vrolijker
  • De band tussen jou en je kindje wordt sterker
  • De tijd die je met je baby doorbrengt wordt leuker
  • Je voelt je meer ontspannen
  • Je krijgt weer meer tijd voor jezelf
  • De relatie met je partner verbetert
  • Je baby is minder geprikkeld en geïrriteerd
  • Je zelfvertrouwen als moeder neemt toe
  • Je krijgt meer rust om te genieten van de band met je baby

Klik hier voor meer informatie over “Baby Slaap Geheimen”

Lieve papa’s en mama’s,

Een slecht slapende baby is vaak een gevolg van onrust, een baby doet korte slaapjes, wil overdag niet slapen, kan ’s avonds moeilijk in slaap vallen en wordt regelmatig huilend wakker.

Vaak ontstaat een vicieuze cirkel van slecht slapen, oververmoeidheid met als gevolg een onrustige en prikkelbare baby die vervolgens weer moeilijker in slaap valt!

Wanneer je in deze vicieuze cirkel terecht bent gekomen wordt het steeds lastiger om je baby in een goed slaapritme te krijgen. De stress in het gezin kan toenemen en je eigen slaapgebrek begint zijn tol te eisen.

Maar het is niet onmogelijk om weer in een  goed slaapritme te komen. Het vergt wel enig doorzettingsvermogen en consequentie.

Let op:  Ga altijd eerst naar je consultatiebureau-arts om alle mogelijke medische oorzaken van onrust van je moeilijk slapende baby uit te sluiten.

Let op de signalen van je slecht slapende baby

Het is van belang dat je je baby bij de eerste signalen van vermoeidheid, wakker in zijn of haar bedje legt, wanneer je te lang wacht kan dit oververmoeidheid in de hand werken waardoor het juist lastiger wordt om je baby goed te laten slapen.

Dit zijn signalen van vermoeidheid:

  • In de oogjes wrijven
  • Begint met gapen
  • Wil met rust gelaten worden
  • Doet duimpje in mond
  • Huilt of jengelt een beetje
  • Trekt gezichtje in een grimas
  • Kijkt weg
  • Wil knuffelen
  • Wordt drukker

Baby slaapt moeilijk?

Ik besteed in de BabySlaapGids die je van mijn website kunt downloaden uitgebreider aandacht aan dit veel voorkomende slaapprobleem. Hierin vind je talrijke oplossingen voor het herstellen van verstoorde slaappatronen.

Met een hartelijke groet,

Annelot