Er bestaan helaas geen wonderoplossingen waarmee je jouw baby of peuter instant in slaap mee kunt brengen, in de BabySlaapGids vind je wel talloze gouden tips waarmee je de kwaliteit van de slaap van je baby drastisch kunt verbeteren.
Mijn favoriete tips uit de BabySlaapGids:
- Hoe je het bedje van je kind goed inricht: Een bed vol met knuffels, speelgoed etc. kan juist bijdragen aan de slaapproblemen van je baby. Er is echter één ‘speeltje’ dat altijd in het bedje moet blijven…
- Hoe je slaaphulpmiddelen verbant: fopspeentjes, schommelwiegjes, ritjes met de auto, etc. zijn niets anders dan hulpmiddelen waarmee je kind afhankelijk van jou is geworden om in slaap te komen. Je leert in de BabySlaapGids hoe je deze verkeerde slaappatronen doorbreekt zonder je kind in de war te maken.
- Wat de perfecte bedtijd is voor ieder kind: Bij sommige kinderen verdwijnen de slaapproblemen als sneeuw voor de zon wanneer bedtijd verschoven wordt naar een specifiek moment.
- Welke eerste stap je moet nemen wanneer je baby of peuter ‘s nachts wakker wordt.
- Hoe lang je kindje wakker moet zijn tussen de middagdutjes door: Middagdutjes zijn van grote invloed op de nachtelijke slaap, leer hoe lang de perioden moeten duren tussen de dutjes voor maximaal effect.
- De geheimen om bedtijd plezierig en ontspannen te maken: Wanneer jouw kindje iedere avond protesteert wanneer bedtijd is aangebroken maak dan gebruik van deze praktische technieken waarmee je bedtijd weer plezierig en ontspannen maakt. (voor jou en je baby!)
- Wat je tegen je baby of peutertje moet zeggen wanneer ze ‘s nachts wakker wordt: Deze paar zinnetjes en woorden zijn cruciaal voor je succes.
- En nog véél en véél meer…
