<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>BabySlaapGids</title>
	<atom:link href="http://babyslaapgids.nl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://babyslaapgids.nl</link>
	<description>Uitgeput? Leer uw baby zelfstandig in- en doorslapen</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 May 2012 10:55:13 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>Ben jij een zelfzuchtige moeder of een huismuts?</title>
		<link>http://babyslaapgids.nl/zelfzuchtige-moeder-of-huismuts/</link>
		<comments>http://babyslaapgids.nl/zelfzuchtige-moeder-of-huismuts/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 10:51:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annelot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geen categorie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://babyslaapgids.nl/?p=1428</guid>
		<description><![CDATA[Het mes gaat in de toeslag op kinderopvang. Je bent zwanger en wilt alles geregeld hebben. Na veel wikken en wegen heb je een opvang uitgekozen. Kort geleden was het verstandig om zodra je zwanger was, je nog ongeboren baby op te geven bij de kinderopvang. Anders had je pech. Was er over negen maanden [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://babyslaapgids.nl/wp-content/uploads/2012/05/huismoeder2.jpg?cda6c1"><img class="alignleft size-full wp-image-1429" title="huismuts?" src="http://babyslaapgids.nl/wp-content/uploads/2012/05/huismoeder2.jpg?cda6c1" alt="" width="243" height="243" /></a>Het mes gaat in de toeslag op kinderopvang. Je bent zwanger en wilt alles geregeld hebben. Na veel wikken en wegen heb je een opvang uitgekozen.</p>
<p>Kort geleden was het verstandig om zodra je zwanger was, je nog ongeboren baby op te geven bij de kinderopvang. Anders had je pech. Was er over negen maanden geen plek meer.</p>
<p>We leven in een economische crisis. Eén van de zaken waar als eerste in gesneden wordt, is de toeslag die je ontvangt voor de kinderopvang.</p>
<p>We kunnen het niet meer betalen. Nu hoef je pas wanneer je hoogzwanger bent een beslissing te nemen. Voor veel ouders wordt de opvang onbetaalbaar, waardoor er veel vrije plaatsen zijn.</p>
<p><strong>De vraag is alleen, wil je dit nog wel?</strong></p>
<p>Wil je wel die hardwerkende ouder zijn, je kinderen in goede handen achterlaten en vervolgens hier je salaris aan kwijt zijn. En hoe zit het met de kwaliteit van de kinderopvang door deze bezuinigingen? Luister naar je omgeving, je hoort vooral veel moeders over stoppen met werken. “We kunnen het niet betalen, ik zeg mijn baan op en ga thuismoederen.”</p>
<h3>Zelfontwikkeling of huismuts?</h3>
<p>Discussies tussen werkende moeders en thuismoeders zijn er al jaren. Mensen kunnen hier heftig op reageren. Er zijn vrouwen die het nodig hebben om te werken. Niet voor het geld, dat gaat immers naar de opvang, maar voor hun ontwikkeling.</p>
<p>Is dit egoïstisch?</p>
<p>Denken deze moeders alleen aan zichzelf? Een kind hoort thuis, bij zijn moeder. Als je wilt werken moet je niet aan kinderen beginnen. Jouw kind gaat van mijn belastingcenten naar de opvang.  Veel gehoorde argumenten.  En dan de moeders die niet werken. Ook hier hebben veel mensen hun mening over. Lekker op je luie gat zitten en je man maar hard werken. Zit je thuis terwijl je op kosten van de overheid een HBO diploma hebt. Eigenlijk zou je die studiekosten terug moeten betalen.</p>
<h3>Minder vrouwen op de arbeidsmarkt</h3>
<p>Eén ding is zeker: door de bezuinigingen kan niet meer iedereen de opvang bekostigen. Hierdoor komt er een afname van vrouwelijke werknemers op de arbeidsmarkt. Terwijl de opvangtoeslag juist bedoelt was om meer vrouwen aan het werk te krijgen. Een lokkertje, wat nu weer in de kast gezet wordt.</p>
<p><strong>Wat vind jij? Hoort een moeder thuis bij haar kinderen? Is het zelfzuchtig wanneer zij wil werken om zichzelf te ontwikkelen? Kun je je voorstellen dat je deze hele dag thuis bent bij je kinderen? Of ben jij echt een leukere moeder wanneer je hiernaast kan werken?</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://babyslaapgids.nl/zelfzuchtige-moeder-of-huismuts/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Waarom je eigen moeder zo bijzonder is!</title>
		<link>http://babyslaapgids.nl/de-bijzondere-band-met-je-moeder/</link>
		<comments>http://babyslaapgids.nl/de-bijzondere-band-met-je-moeder/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 May 2012 11:00:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annelot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Baby Slaap Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://babyslaapgids.nl/?p=1419</guid>
		<description><![CDATA[Kijk eens naar de relatie met je moeder. Wat voor een  bijzondere relatie dit is. Een eeuwige band, wat er ook gebeurt. En kijk dan ook eens naar vroeger en nu. Wat is er veranderd in jullie relatie, zijn de verhoudingen verschoven naarmate de jaren verstreken? Vroeger keek je waarschijnlijk heel anders tegen je moeder [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-1420" title="I love my mommy!" src="http://babyslaapgids.nl/wp-content/uploads/2012/05/petje-baby-slapen-moederdag-150x150.jpg?cda6c1" alt="" width="150" height="150" />Kijk eens naar de relatie met je moeder. Wat voor een  bijzondere relatie dit is. Een eeuwige band, wat er ook gebeurt. En kijk dan ook eens naar vroeger en nu. Wat is er veranderd in jullie relatie, zijn de verhoudingen verschoven naarmate de jaren verstreken?</p>
<p>Vroeger keek je waarschijnlijk heel anders tegen je moeder aan. Zij had de taak jou op te voeden, groot te brengen tot een zelfstandig individu. Hierdoor zul je je moeder niet altijd aardig hebben gevonden.</p>
<p>Je voelde je misschien niet altijd begrepen, misschien wel eenzaam af en toe. Nu jezelf volwassen bent en een baby hebt, bekijk je je moeder met andere ogen. Je weet dat zij altijd het beste met je voor heeft gehad. Jij was, en bent, het allerbelangrijkste in haar leven.</p>
<p>Vanaf het moment dat zij jou in haar armen hield, heeft ze voor je gezorgd. Te beginnen met het geven van heel veel liefde. Een knuffel, een kusje, een schone luier, een pleister. Een aai over je bol of die armen om je heen wanneer je verdrietig was. Ze was er altijd. Ze is er nog altijd. Je belt haar op als je advies nodig hebt, of een luisterend oor. Ze laat je weten dat je het goed doet, dat ze trots op je is. Ze vertelt aan jou, en aan iedereen die het horen wil, hoe lief, knap en geweldig jij bent.</p>
<p>Je zal tot het besef zijn gekomen dat je al die dingen vroeger niet mocht omdat zij je wilde beschermen. Tegen pijn en verdriet. Tegen de boze buitenwereld. Ze heeft pijn gehad wanneer jij dat had, maar liet je uiteindelijk toch gaan. Omdat je met vallen en opstaan groot wordt.  Bij het opkrabbelen, stond zij met open armen op je te wachten. Om je op te vangen en te troosten.<br />
Nu jij een baby hebt, zal jullie relatie weer veranderen. Je weet dat alles wat jij nu voor je kindje voelt, zij voor jou voelt.</p>
<p>Wanneer je baby naar je lacht of je peuter naar je toe komt rennen, ben je in de zevende hemel. Je wordt overmand door gevoelens. Al deze gevoelens heeft zij ook voor jou. Zelfs nu, nu je volwassen bent. Een eigen leven hebt en zelf keuzes maakt. Waar ze het overigens niet altijd mee eens is, maar ze laat je het zelf uitvogelen. Je moeder geniet nog steeds van jouw lach en heeft pijn wanneer jij pijn hebt.</p>
<p>Moederdag. Misschien vind je het commerciële onzin, vind je het onnodig. Toch zal je hart zich vullen met liefde wanneer je die tekening van je eigen kindje ziet. Of wanneer je ziet hoe de moeder van jouw kind een traantje wegpinkt om haar eerste Moederdag kadootje. Eigenlijk is het iedere dag Moederdag, of Vaderdag. Niets is zo fijn om te horen dat er iemand van je houdt. Laat je moeder weten dat ze bijzonder is.</p>
<p>Ken je iemand die pas moeder is geworden? Geef even een berichtje op Moederdag. Ook al heb je er zelf helemaal niets mee, die ander zal zich speciaal voelen. Wil je een bijzonder kadootje geven aan een nieuwe papa en mama? De BabySlaapGids heeft nu ook een <a title="Babyslaapgids webwinkel" href="http://babyslaapgids.nl/webwinkel">webwinkel</a>. Hier vind je bijzondere kadootjes om de baby rustig en ontspannen in slaap te laten vallen. Bijzonder om te geven, ook als kraamkado.</p>
<p>De band tussen moeder en kind wordt nooit verbroken. Deze verandert gedurende de jaren, maar je mama zal altijd je mama blijven!</p>
<p><strong>Deel dit bericht op Facebook of Twitter en laat iedereen in je kring weten hoe bijzonder hun moeder is <img src="http://babyslaapgids.nl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?cda6c1" alt=':)' class='wp-smiley' /> </strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://babyslaapgids.nl/de-bijzondere-band-met-je-moeder/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Waarom je baby in het eigen bedje in slaap moet vallen</title>
		<link>http://babyslaapgids.nl/waarom-je-baby-in-het-eigen-bedje-in-slaap-moet-vallen/</link>
		<comments>http://babyslaapgids.nl/waarom-je-baby-in-het-eigen-bedje-in-slaap-moet-vallen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 May 2012 08:25:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annelot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Baby Slaap Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://babyslaapgids.nl/?p=1410</guid>
		<description><![CDATA[Hoe heerlijk is het wanneer je kindje bij je ligt te slapen. Warm en veilig. Hoe moe jezelf ook bent, van zo´n warm lijfje tegen je aan kun je ontzettend genieten. Wanneer je je baby of peuter zelfstandig leert slapen, leer je dat het verstandig is om je kindje altijd wakker in bed te leggen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://babyslaapgids.nl/wp-content/uploads/2012/05/baby-in-eigen-bed.jpg?cda6c1"><img class="alignleft size-medium wp-image-1411" title="baby-in-eigen-bed" src="http://babyslaapgids.nl/wp-content/uploads/2012/05/baby-in-eigen-bed-300x199.jpg?cda6c1" alt="" width="300" height="199" /></a>Hoe heerlijk is het wanneer je kindje bij je ligt te slapen. Warm en veilig. Hoe moe jezelf ook bent, van zo´n warm lijfje tegen je aan kun je ontzettend genieten. Wanneer je je baby of peuter zelfstandig leert slapen, leer je dat het verstandig is om je kindje altijd wakker in bed te leggen voordat je kleintje in slaap valt.</p>
<p>In de BabySlaapGids zul je dit ook tegenkomen. Welke methode je ook kiest uit de BabySlaapGids, dit zal één van de tips zijn. Het kan zijn dat je hier moeite mee hebt. Je wilt zo veel mogelijk bij je baby zijn en geniet van een slapend kindje in je armen. Waarom is het dan beter om je lieverd dan toch in bed te leggen?</p>
<p>Wanneer je je kindje in je armen in slaap laat vallen en daarna pas in het bedje legt, dan zal je baby hieraan wennen. Hij of zij zal jouw warme armen en rustgevende ademhaling nodig hebben om in slaap te kunnen vallen. Leg je je lieve schat slapend in het bedje en wordt het na een poosje wakker, dan zal hij of zij gaan huilen. Net zo lang totdat jij je baby of peuter weer in je armen neemt.</p>
<p>Vervolgens zal er rustig verder geslapen worden. Je wilt graag dat je kindje zelfstandig (door)slaapt. Daarom zal je baby moeten leren dat zijn of haar bedje de plek is waar geslapen wordt.<br />
Je baby of peuter leert dat wanneer het bedje in zicht is, er geslapen moet worden.</p>
<p>Natuurlijk is het niet altijd makkelijk. Het is toch veel gezelliger om bij mama of papa in slaap te vallen? Probeer toch door te zetten. Wanneer je kindje protesteert en heel verdrietig is, haal hem of haar dan eventjes uit het bedje om te knuffelen en te troosten. Echter, zodra je kindje weer rustig is, leg je je baby of peuter weer terug in het bedje.</p>
<p>De methoden in de BabySlaapGids helpen je hierbij. Op een ontspannen manier leer je je kindje te slapen in het eigen wiegje, bedje of ledikantje. Hier neem je uitgebreid de tijd voor en uiteindelijk zal de kleine het accepteren. Op een gegeven moment valt het je zelfs op dat je peuter het fijn vindt om in bed te liggen. Lekker rollen totdat hij of zij ontspannen ligt. Je leert je kindje dat het kamertje, inclusief het bedje, een veilige en warme plek is.</p>
<p>Knuffelen kunnen jullie nooit genoeg. En natuurlijk zal je kleine nog wel eens in je armen in slaap vallen. Of loop je de kamer binnen en ligt je kleine ventje of dametje heerlijk op de bank te slapen. Pak deze momenten en geniet ervan. Het volgende slaapje is weer gewoon in het bedje.</p>
<p>Hebben jullie problemen met je kindje naar bed te brengen? Hoe los je dit op? Hoe moeilijk is dit voor jou? Wij zijn benieuwd naar jullie tips en ervaringen. Laat hieronder jouw verhaal achter en wie weet help je hier een andere ouder mee.</p>
<p><strong>Vind je dit een goed artikel? Deel het dan met andere moeders en klik op de FACEBOOK &#8216;vind ik leuk&#8217; knop hieronder!</strong> Of Twitter <img src="http://babyslaapgids.nl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?cda6c1" alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://babyslaapgids.nl/waarom-je-baby-in-het-eigen-bedje-in-slaap-moet-vallen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hoe vind ik motivatie om mijn baby zelfstandig te leren slapen</title>
		<link>http://babyslaapgids.nl/hoe-vind-ik-motivatie-om-mijn-baby-zelfstandig-te-leren-slapen/</link>
		<comments>http://babyslaapgids.nl/hoe-vind-ik-motivatie-om-mijn-baby-zelfstandig-te-leren-slapen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 12:20:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annelot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Baby Slaap Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://babyslaapgids.nl/?p=1358</guid>
		<description><![CDATA[Je baby of peuter wil maar niet doorslapen. Je ben weken lang op zoek naar een oplossing. Je troost je kindje wanneer er verdriet is en knuffelt met je kleine wanneer de vermoeidheid toeslaat. Voor jou en je partner wordt het dag na dag zwaarder. Jullie zijn moe. Echt doodop. Er komt geen boe of [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Je baby of peuter wil maar niet doorslapen. Je ben weken lang op zoek naar een oplossing. Je troost je kindje wanneer er verdriet is en knuffelt met je kleine wanneer de vermoeidheid toeslaat. Voor jou en je partner wordt het dag na dag zwaarder. Jullie zijn moe. Echt doodop. Er komt geen boe of bah meer uit. Het enige waar jullie nog over praten is over de dagelijkse dingen. Zodra de avond valt, zitten jullie uitgeput op de bank. Om op te laden voor de komende nacht.</p>
<p>Je leeft op de automatische piloot en wilt er nu echt iets aan doen, maar hebt er gewoonweg de puf niet voor. Het lukt je niet om jezelf een schop onder de kont te geven en met de BabySlaapGids aan de slag te gaan. Stap één heb je al gezet: je hebt de BabySlaapGids aangeschaft. Of je denkt er in ieder geval over na om deze aan te schaffen. Gewoon doen. De BabySlaapGids staat boordevol tips om je baby of peuter zelfstandig te leren (door)slapen.</p>
<p>Maar nu. Het boek ligt al een poosje klaar om gelezen te worden. Je hebt er al doorheen gebladerd, maar wordt al moe bij de gedachte een begin te maken.  De motivatie is ver te zoeken. Begin met het aandachtig doorlezen van de BabySlaapGids. Je kunt alvast enkele tips gaan gebruiken.</p>
<p>Na het lezen, besluit je voor jezelf welke methode het best bij jou en je gezin past. Neem een beslissing. Denk niet direct dat het toch niet lukt. Kies een rustige periode uit, bijvoorbeeld in het weekend of aan het begin van de vakantie. Zeg tegen jezelf en je partner dat het jullie gaat lukken. Dat jullie vol gaan houden. En geloof dit ook echt. Het is immers zo, de BabySlaapGids gaat je hierbij helpen.</p>
<p>Positief denken zorgt ervoor dat je gemotiveerd raakt en blijft. Lees enkele succesverhalen op de site, die zullen je energie geven. Beeld je in dat je baby of peuter een nachtje doorslaapt. Probeer het gevoel naar boven te halen wat je dan zult hebben. Als je het even niet meer ziet zitten, ga je terug naar dit gevoel. Dan vraag je of je partner je even aflost, zodat jij weer energie op kunt doen.</p>
<p>Beloon niet alleen je kindje wanneer er iets goed gaat, maar ook jezelf. Koop een klein kadootje of trakteer jezelf op een middagje sauna. Blijf altijd praten met je partner. Je bent snel geneigd te denken dat je partner het wel redt. Misschien kijk je daar zelfs wel een beetje tegenop. Vraag je partner hoe het gaat en vertel hoe jij je voelt. Zo kunnen jullie elkaar motiveren wanneer één van jullie het niet meer ziet zitten.</p>
<p>Houdt in gedachten dat je dit doet voor je gezin. Je wilt graag rust en evenwicht terug in jullie leven. Het einde van de slapenloze nachten is in zicht. Binnen nu en een paar weken zul je ´s morgens vroeg wakker schrikken. Je afvragen of alles wel goed is met je kindje, je hebt hem of haar namelijk de hele nacht nog niet gehoord. Dan kun je tegen jezelf zeggen: “Yes! Het is ons gelukt!”.</p>
<p><strong>Waar haal jij je motivatie vandaan? Heb je tips hoe je jezelf kunt motiveren of ben jij echt iemand die het nodig heeft gemotiveerd te worden door de woorden van een ander? En welke woorden helpen jou dan? De BabySlaapGids is benieuwd naar jouw tips om gemotiveerd te raken en te blijven, laat hieronder jouw verhaal achter en help andere ouders.</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://babyslaapgids.nl/hoe-vind-ik-motivatie-om-mijn-baby-zelfstandig-te-leren-slapen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ik heb moeite met consequent zijn</title>
		<link>http://babyslaapgids.nl/ik-heb-moeite-met-consequent-zijn/</link>
		<comments>http://babyslaapgids.nl/ik-heb-moeite-met-consequent-zijn/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 10:37:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annelot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Baby Slaap Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://babyslaapgids.nl/?p=1356</guid>
		<description><![CDATA[Schattig hè zo’n klein mensje, helemaal van jou. Heerlijk toch? Lekker knuffelen met een klein, warm lijfje. Stoeien en lachen met een vrolijk mensje.  Dit kleine wezentje mag je verzorgen, vertroetelen, verwennen en opvoeden. Dat laatste dat kan nogal eens lastig zijn. Hoe ver mag jouw kleintje bij je gaan? Wanneer is het genoeg? Hoe [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Schattig hè zo’n klein mensje, helemaal van jou. Heerlijk toch? Lekker knuffelen met een klein, warm lijfje. Stoeien en lachen met een vrolijk mensje.  Dit kleine wezentje mag je verzorgen, vertroetelen, verwennen en opvoeden. Dat laatste dat kan nogal eens lastig zijn. Hoe ver mag jouw kleintje bij je gaan? Wanneer is het genoeg? Hoe streng moet en kun je zijn?</p>
<p>Wanneer begint opvoeden echt?</p>
<p>Opvoeden begint op het moment dat je baby in je armen ligt. Je kunt je baby niet verwennen, maar sturing heeft je kleintje al direct nodig. Helemaal als jullie problemen hebben met slapen. Gebrek aan slaap breekt uiteindelijk iedereen op. Al hou je nog zoveel van je kindje, te weinig slaap zorgt er uiteindelijk voor dat je niet meer lief kunt reageren. Dat je je concentratie verliest en snel geïrriteerd bent. Misschien heb je zelfs last van lichamelijke kwaaltjes door het gebrek aan voldoende slaap.</p>
<p>Je wilt je baby helpen zelfstandig in slaap te leren vallen. En natuurlijk snapt een lief, klein baby’tje niet wanneer je zegt: “Ga slapen, we moeten allemaal slapen anders vallen we om.”. Maar hij of zij merkt wel aan je toon dat je geïrriteerd bent. En zal dit niet begrijpen en verdrietig zijn. In de BabySlaapGids zul je lezen hoe je je baby of peuter kunt sturen om rustig en zelfstandig in te slapen. De BabySlaapGids zal je leren dat lief tegen je kleintje praten wel werkt. De toon van je stem doet het hem.</p>
<p>In de BabySlaapGids staat ook dat je consequent moet zijn. En daar wringt bij veel ouders de schoen. Consequent zijn. Het is moeilijk vol te houden als het belangrijkste in je leven ligt te huilen in het bedje. Consequent zijn betekent niet dat je je baby moet laten huilen. Consequent zijn houdt in dat je baby uiteindelijk wel gaat slapen op de manier die jij hem of haar aanleert. Je troost je baby of peuter dus wel. Graag zelfs, dat gevoel mag je je kleintje (en jezelf) niet ontnemen. Dit zorgt voor veiligheid en geborgenheid.</p>
<p>Maar, is je kindje weer rustig dan voer je weer dezelfde handelingen uit als voorheen. Geef je toe en neem je je kleintje weer mee naar beneden of laat je je baby toch weer in je armen in slaap vallen. Dan heeft je lieverd gewonnen. Wat klinkt dat gek: gewonnen. Toch is het zo, jij bent niet consequent, je baby of peuter heeft gekregen wat hij of zij wilde. Iedereen blij? Nee, want je wilt dat je baby rustig in slaap valt en doorslaapt. Zonder hulp van jou.</p>
<p>Moeilijk hè? Maar als je niet volhoudt, weet je kindje ook niet meer waar het aan toe is. Consequentie beidt veiligheid. Omdat jij niet elk moment van gedachten verandert, weet je baby of peuter waar hij of zij staat. Geef jij telkens toe omdat je het zo zielig vindt, krijg je een onrustig kindje. Het weet niet wat te verwachten, waardoor een gevoel van onveiligheid naar boven komt.</p>
<p>Consequent zijn en blijven is moeilijk. Voor iedere ouder. Bedenk dat consequent zijn niet betekent dat je hard en ongevoelig moet zijn. Wil je consequent zijn, dan houd je liefdevol vast aan hetgeen wat jij wilt. Dit geldt voor zelfstandig leren slapen, maar ook voor alle andere dingen. Voor kleine en grote kindjes. Je zult nog heel veel (krokodillen)tranen tegenkomen, maar laat je daar niet door verleiden. Wat jij wilt is altijd het beste voor je kindje.</p>
<p><strong>Vind jij het moeilijk om consequent te zijn? Of ben je het van nature? Hoe los je het op wanneer je niet consequent bent geweest? Laat hieronder jouw ervaring met dit onderwerp achter, wij zijn nieuwsgierig naar hoe andere ouders dit doen.</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://babyslaapgids.nl/ik-heb-moeite-met-consequent-zijn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mama kan zelf niet slapen</title>
		<link>http://babyslaapgids.nl/mama-kan-zelf-niet-slapen/</link>
		<comments>http://babyslaapgids.nl/mama-kan-zelf-niet-slapen/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Apr 2012 11:01:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annelot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Baby Slaap Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://babyslaapgids.nl/?p=1352</guid>
		<description><![CDATA[Je baby of peuter ligt heerlijk te slapen, al dan niet met hulp van de BabySlaapGids, maar jij kunt niet slapen. Je ligt maar te woelen en te piekeren. Je hoofd zit te vol om de slaap te kunnen vatten. Dit is helaas niet één nachtje, maar iedere nacht. Je partner moppert omdat hij of [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Je baby of peuter ligt heerlijk te slapen, al dan niet met hulp van de BabySlaapGids, maar jij kunt niet slapen. Je ligt maar te woelen en te piekeren. Je hoofd zit te vol om de slaap te kunnen vatten. Dit is helaas niet één nachtje, maar iedere nacht. Je partner moppert omdat hij of zij wakker wordt van jouw gewoel. “Doe je ogen gewoon dicht en probeer aan iets leuks te denken. Dan val je vanzelf in slaap!” hoor je je partner zeggen voordat hij of zij weer verder slaapt. Makkelijker gezegd dan gedaan.</p>
<p>Je probeert van alles: je gedachten opschrijven, warme melk, even uit bed gaan en zelfs aan die leuke dingen denken. Het helpt helaas niet echt. Ook de ontspanningsoefeningen en de slaapthee hebben geen effect. Misschien is een slaapritueel dan wat voor jou!  Je partner vragen een verhaaltje voor te lezen, gaat wat ver, maar van een massage met babyolie zou je zo ontspannen kunnen worden dat je direct in slaap valt. Alleen zal je partner dit niet iedere avond willen doen. Jammer genoeg.</p>
<p>Bedenk voor jezelf een ritueel waar je rustig en slaperig van wordt. Bijvoorbeeld tien minuten mediteren of ontspanningsoefeningen. Voorbeelden van deze oefeningen vind je in de BabySlaapGids. Andere onderdelen van je ritueel zijn uiteraard je tanden poetsen en je gezicht wassen. Nog even naar het toilet. Een tijdschrift lezen, of televisie kijken. Probeer wat dingen uit en je merkt vanzelf of je hier loom of juist weer helemaal actief van wordt.</p>
<p>Heb je een aantal handelingen gevonden, dan verricht je deze handelingen iedere avond voordat je naar bed gaat. Het liefst rond dezelfde tijd. Ook in het weekend. Door de herhaling van deze handelingen zal je lichaam weten dat het tijd is om te gaan slapen. Wat ook helpt is iedere avond voor het slapen gaan drie dingen opnoemen die je leuk vond om te doen die dag. Of drie dingen die heel erg goed gegaan zijn. Hardop, tegen jezelf. Of schrijf ze op. Dan stap je met een positief gevoel in bed, waardoor je sneller zal slapen.</p>
<p>De BabySlaapGids helpt je niet alleen met de slaap van je baby of peuter, veel tips zullen jou ook helpen. Ook oudere kindjes hebben baat bij rituelen. Hebben jullie deze nog niet? Het is nooit te laat om hiermee te beginnen. Een ouder kindje kan zelf een ritueel bedenken. Dit is ook nog eens heel goed voor het zelfvertrouwen van je prins of prinses. Twee vliegen in één klap!</p>
<p><strong>Heb jij last van slapenloze nachten omdat je druk bent met dingen die de volgende dag moeten gebeuren? Of heb je midden in de nacht behoefte aan een uurtje in stilte zitten op de bank? Wat doe je als je nachten niet geslapen hebt en het gevoel hebt dat je geen energie meer over hebt? Wij zijn benieuwd naar jullie tips &amp; tricks om zelf in slaap te komen!</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://babyslaapgids.nl/mama-kan-zelf-niet-slapen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Je baby slaapt: tijd om je relatie op te peppen!</title>
		<link>http://babyslaapgids.nl/baby-slaapt-relatie-oppeppen/</link>
		<comments>http://babyslaapgids.nl/baby-slaapt-relatie-oppeppen/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 16:00:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annelot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Baby Slaap Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://babyslaapgids.nl/?p=1335</guid>
		<description><![CDATA[Het is gelukt. Na een paar lange en zware weken, slaapt je kleine wondertje eindelijk door! En als hij of zij even wakker wordt, valt je kleintje zelfstandig weer in slaap. De BabySlaapGids ken je van binnen en buiten. Jij en je partner hebben weer meer energie.De rust is teruggekeerd in jullie huis. Blij, gerustgesteld [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://babyslaapgids.nl/wp-content/uploads/2012/03/relatieoppeppen2.jpg?cda6c1"><img class="alignleft size-full wp-image-1337" title="relatieoppeppen2" src="http://babyslaapgids.nl/wp-content/uploads/2012/03/relatieoppeppen2.jpg?cda6c1" alt="" width="275" height="206" /></a>Het is gelukt. Na een paar lange en zware weken, slaapt je kleine wondertje eindelijk door! En als hij of zij even wakker wordt, valt je kleintje zelfstandig weer in slaap.</p>
<p>De BabySlaapGids ken je van binnen en buiten. Jij en je partner hebben weer meer energie.De rust is teruggekeerd in jullie huis. Blij, gerustgesteld en uitgerust kijk je weer met andere ogen naar je partner. En naar je relatie. Door de slapenloze nachten is deze een beetje ingedut. Jullie zijn lief voor elkaar en de kleintje(s), hebben het gezellig en genieten van de mooie momenten.</p>
<p>Toch is er iets anders&#8230;</p>
<p>Want hoe was dat ook al weer in dat prille begin? Toen de vlinders door je buik stormden en jij je partner de meest sexy, aantrekkelijke en mooiste persoon op aarde vond? En andersom?  Toen jij je de meest sexy, aantrekkelijke en mooiste persoon op aarde voelde? Goh, wat lijkt dat lang geleden. Nu de rust is wedergekeerd en jullie meer uitgerust zijn, is de tijd gekomen om het vuurtje van jullie relatie aan te wakkeren.</p>
<p>Denk terug hoe het was toen jullie elkaar net kenden. Hoe die eerste kus voelde en hoe jullie eerste keer was. Waarschijnlijk heb je nu al een glimlach op je gezicht. Hoe brachten jullie de nachten door, voordat jullie een baby moesten troosten? Keek je toen anders naar elkaar? Probeer elkaar weer op die manier te gaan zien. Dat begint bij jezelf. Wanneer voel jij je sexy en gewild? Waar raak je opgewonden van? Hoe zie je je partner graag? Waar raakt je liefje opgewonden van?</p>
<p>Plan een date. Zorg dat je een avondje alleen maar aandacht aan elkaar hoeft te besteden. Spreek af dat jullie het niet over jullie prachtige kindje(s) zullen hebben. Trek een outfit aan waarin jij je sexy voelt en laat je partner merken dat je wilde plannen hebt voor die avond.</p>
<p>De bedoeling is uiteraard dat jullie dit verliefde gevoel blijven houden. Schrijf elkaar weer eens een briefje of een pikant sms-je.  Bouw spanning op met kleine berichtjes. Schrijf waar je zin in hebt wanneer jullie samen zijn.</p>
<p>Laat de ander voelen dat hij of zij aantrekkelijk en bijzonder is. Onderneem dingen samen, al is het maar een stukje fietsen of hand in hand een blokje om. Bewust tijd met elkaar doorbrengen is een enorme boost voor je seksleven. Blijf aandacht besteden aan je uiterlijk, dit zal je partner goed doen. Het is altijd fijn als iemand zijn of haar best doet voor jou.</p>
<p>Is de afstand wel erg groot na al die vermoeiende, slapenloze nachten, begin dan met bijvoorbeeld tegen elkaar aan zitten op de bank. Even knuffelen en zoenen. Daarna misschien een massage of een stoeipartijtje. Forceer niets, doe niets wat tegen je gevoel in gaat. Rustig aan. Jullie houden van elkaar en zullen er samen uitkomen.  Belangrijk is dat jullie blijven praten en elkaar laat weten hoeveel jullie voor elkaar betekenen.</p>
<p><strong>Hoe is het met jullie relatie? Moeten jullie je best doen om deze spannend te houden, of vinden jullie het goed zoals het is? En waarom? Laat hieronder je reactie achter. Misschien heb je nog een leuke, originele tip om je seksleven op te peppen.</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://babyslaapgids.nl/baby-slaapt-relatie-oppeppen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Geen zorgen maken: leer van je baby!</title>
		<link>http://babyslaapgids.nl/geen-zorgen-maken-baby/</link>
		<comments>http://babyslaapgids.nl/geen-zorgen-maken-baby/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Mar 2012 08:57:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annelot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Baby Slaap Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://babyslaapgids.nl/?p=1319</guid>
		<description><![CDATA[Kijk eens een tijdje naar je kleine wondertje. Je baby lig heerlijk ontspannen bij je op schoot. Of in de box. Je peuter neemt rustig de tijd om nog eventjes popje naar bed te brengen. Of om rustig bij al het fruit in de supermarkt te kijken. Helemaal op zijn of haar gemak, totaal geen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kijk eens een tijdje naar je kleine wondertje. Je baby lig heerlijk ontspannen bij je op schoot. Of in de box. Je peuter neemt rustig de tijd om nog eventjes popje naar bed te brengen. Of om rustig bij al het fruit in de supermarkt te kijken. Helemaal op zijn of haar gemak, totaal geen last van alles wat nog moet gebeuren. </p>
<p>De gedachten van je kleintje zijn bij de bananen of de appels. Niet bij die berg strijk die er nog ligt. Of de belastingaangifte die nog moet gebeuren. Je kleintje is een meester in het hier en nu leven. Nu gebeurt het. Niet gisteren, niet over een uurtje en al helemaal niet morgen. Waarom zorgen maken als je nu naar die mooie gele kleur van bananen kunt kijken. Of nog even aan een appeltje kunt ruiken.</p>
<p>Probeer van je kleintje te leren. Voel je niet schuldig wanneer je een uurtje lekker ontspannen op de bank ligt met je oogjes dicht. Kijk met je peuter mee naar die mooie bananen. Ontspan en geniet van je baby die bij je op je schoot ligt te soezen. Tel de vingertjes, wrijf over het zachte buikje, ruik aan de frisse haartjes.</p>
<p>Kinderen hebben geen zorgen. Die genieten van alle kleine en grote dingen in het leven. Ze zijn totaal niet bezig met wat er morgen komen gaat. Wanneer je volwassen bent, heb je soms zoveel aan je hoofd dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Op de automatische piloot geef je je baby een schone luier of je peuter een knuffel. Je speelt met je kindje, maar je gedachten zijn alweer bij dat wat nog moet gebeuren.</p>
<p>Nu leven en niet morgen is niet ingewikkeld. Natuurlijk, er zijn momenten dat de zorgen zo groot en verdrietig zijn dat je ze niet naast je neer kunt leggen. Maar ook dat is leven in het nu. Je bent nu ongerust. Je bent nu verdrietig. Je bent nu boos. Geef dat gevoel de kans en leg je er bij neer. Laat het gebeuren, tranen komen toch. Is het niet nu, dan wel morgen of overmorgen. Leer van je baby of peuter. Je kleintje is nu verdrietig. Die stopt de tranen of boosheid niet weg. Vol overgave huilt hij of zij het verdriet eruit. De tranen lijken soms uit de tenen te komen. Als het verdriet of de boosheid eruit gehuild is, is het vaak ook over en gaat je lieve schat weer verder met de orde van de dag.</p>
<p>Vaak zit ons hoofd vol met gedachten over dingen die nog moeten gebeuren. Schrijf deze op zodat je ze kwijt bent en niet zult vergeten. Zo krijg je overzicht en rust. Ook het opschrijven van je zorgen en andere gedachten zorgt voor verlichting. Leg je handen op je buik en concentreer je op je ademhaling wanneer je je gedachten niet meer onder controle krijgt. Dit is een eenvoudige manier om te ontspannen en je hoofd leeg te maken.</p>
<p>Speel vol overgave samen met je kleintje. Laat alle andere dingen los en focus je op hetgeen wat jullie nu aan het doen zijn. Dwalen je gedachten af, fluit jezelf dan terug. Je zult merken dat je nog meer plezier hebt met je baby of peuter. Je stoere vent of lieve prinsesje geniet zichtbaar, ook je kleintje heeft door dat je er helemaal voor hem of haar bent.</p>
<p><strong>Ben jij wel eens stiekem jaloers op je kleintje omdat hij of zij nog helemaal geen zorgen heeft? Of geniet je daar juist extra van? Wat is jouw geheim om meer van het moment te genieten? Deel hieronder jouw verhaal zodat andere ouders hiervan mee kunnen genieten en misschien wat van leren.</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://babyslaapgids.nl/geen-zorgen-maken-baby/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zomertijd, de BabySlaapGids en het slaapritme van je kind</title>
		<link>http://babyslaapgids.nl/zomertijd-slaapritme-babyslaapgids/</link>
		<comments>http://babyslaapgids.nl/zomertijd-slaapritme-babyslaapgids/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Mar 2012 08:14:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annelot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Baby Slaap Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://babyslaapgids.nl/?p=1315</guid>
		<description><![CDATA[Heel voorzichtig hebben we al kunnen genieten van het eerste zonnetje. De krokussen en narcissen staan er vrolijk bij. Planten en bomen beginnen uit te komen. Jij speelt met de gedachte om de dikke winterjassen naar de zolder te verbannen. De lente komt eraan, heerlijke lange dagen en stijgende temperaturen. Je maakt je echter zorgen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Heel voorzichtig hebben we al kunnen genieten van het eerste zonnetje. De krokussen en narcissen staan er vrolijk bij. Planten en bomen beginnen uit te komen. Jij speelt met de gedachte om de dikke winterjassen naar de zolder te verbannen. De lente komt eraan, heerlijke lange dagen en stijgende temperaturen. Je maakt je echter zorgen om de zomertijd. Wel of niet met hulp van de BabySlaapGids hebben jij en je baby een goed slaapritme opgebouwd. Hoe moet dit nu de klok een uurtje voorruit gaat? Betekent dit wederom onrustige nachten en hele vroege ochtenden? Lange dagen en deze vermoeid en prikkelbaar door zien te komen?</p>
<p>Je kijkt er stiekem al een poosje naar uit, weg met de dikke truien en warme laarzen. Het vele binnen zitten heb je eigenlijk wel gehad. De donkere dagen stemmen je niet echt vrolijk. Je vraagt je af waarom je de winter ook al weer zo gezellig vond. Het is tijd voor zon, kleur en buiten spelen zonder te verkleumen. Je verlangt ernaar om buiten een tijdschrift te lezen of met je kleintje te wandelen. Kortom, dag winter, hallo zomer! En hallo zomertijd.</p>
<p>De klok gaat een uurtje vooruit. Je kunt je baby of peuter helpen om snel weer in jullie vertrouwde ritme te komen. Er zijn kindjes waarbij het heel makkelijk verloopt. Die door het andere dagritme in hun bedje gaan liggen en naar dromenland vertrekken. Om je baby of peuter te helpen kun je al eerder beginnen met het verschuiven van de slaapjes en maaltijden. Eet wat eerder, begin wat vroeger aan jullie slaapritueel en leg je kindje wat eerder op bed. Na een paar dagen eet je nog vroeger zodat je baby of peuter weer wat vroeger op bed ligt. Hebben jullie geen slaapritueel? In de BabySlaapGids vind je voorbeelden van gezellige slaaprituelen en kun je teruglezen waarom een slaapritueel belangrijk is voor je kleintje.</p>
<p>Is de zomertijd ingegaan en zijn jullie helemaal het ritme kwijt? Wees dan niet terughoudend en pak de BabySlaapGids erbij. Daarvoor heb je de BabySlaapGids immers aangeschaft. Zoek het hoofdstuk op waar de methode beschreven staat waarmee je eerder succes hebt gehad. Niet alleen jij bent al bekend met deze methode, je lieve kleintje ook. Hierdoor zal je baby of peuter sneller zelfstandig leren (door)slapen. Heb geduld. Je baby of peuter zal protesteren, wat huilbuien kan opleveren. Tel tot tien en blijf positief. Het komt weer goed, geef het even tijd. </p>
<p>Jij kent je kindje als geen ander, probeer te luisteren naar je gevoel. Dat heeft altijd gelijk. Wanneer je aandachtig naar je kindje kijkt, zul je weten wat hij of zij nodig heeft. Weet je zeker dat je baby uit zichzelf het nieuwe ritme oppakt? Geef de kleine dan de tijd. Het zal niet over één nacht ijs gaan. Heb je sterk het gevoel dat je baby of peuter hulp nodig heeft om het nieuwe ritme aan te leren? Dan kun je hem of haar helpen door jullie tijden wat te verschuiven of door de BabySlaapGids erbij te pakken. Verliep alles rustig in het verleden, maar heeft de komst van de zomertijd jullie hele schema in de war geschopt? Ook dan helpt de BabySlaapGids om de rustige nachten terug te vinden. </p>
<p>De website van de BabySlaapGids heeft sinds kort een <a href="http://babyslaapgids.nl/webwinkel">webwinkel</a>. In deze webwinkel vind je leuke, lieve en vooral praktische producten waardoor je kleintje snel en rustig in dromenland zal zijn. Het zou zomaar kunnen dat je in de webwinkel het droomschaap of carrousellampje vindt waardoor de overgang van de winter- naar de zomertijd net iets soepeler verloopt.</p>
<p><strong>Wat werkt goed voor jou? Waardoor werd het probleem van het uurtje verschil juist groter? Laat hieronder jouw handige tips en adviezen achter om andere moeders te helpen de komst van de zomertijd rustig te laten verlopen. </strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://babyslaapgids.nl/zomertijd-slaapritme-babyslaapgids/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Slapenloze nachten: Ik kom niet uit die vicieuze cirkel!</title>
		<link>http://babyslaapgids.nl/slapenloze-nachten-ik-kom-niet-uit-die-vicieuze-cirkel/</link>
		<comments>http://babyslaapgids.nl/slapenloze-nachten-ik-kom-niet-uit-die-vicieuze-cirkel/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Mar 2012 08:59:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annelot</dc:creator>
				<category><![CDATA[Baby Slaap Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://babyslaapgids.nl/?p=1301</guid>
		<description><![CDATA[Je wilt een nachtje doorslapen. Je wilt dat je baby of peuter een nachtje doorslaapt. Je wilt meer rust in huis. Je hebt het gevoel op de automatische piloot te leven. Je raakt meer en meer gefrustreerd. Dus schaf je de BabySlaapGids aan. Deze handige gids bevat doeltreffende methodes om je kleintje zelfstandig te leren [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Je wilt een nachtje doorslapen. Je wilt dat je baby of peuter een nachtje doorslaapt. Je wilt meer rust in huis. Je hebt het gevoel op de automatische piloot te leven. Je raakt meer en meer gefrustreerd. Dus schaf je de BabySlaapGids aan. Deze handige gids bevat doeltreffende methodes om je kleintje zelfstandig te leren (door)slapen. In de BabySlaapGids vind je daarnaast handige tips en trucs die net even het zetje zijn wat je nodig hebt om jullie cirkel van slapenloze nachten te doorbreken.</p>
<p>Jij en je partner hebben besloten het probleem van de slapenloze nachten aan te pakken met behulp van de BabySlaapGids. Jullie staan er samen helemaal achter en hebben afspraken gemaakt over wie wat doet. Zodat hier geen misverstanden over ontstaan en het voor jullie lieve kleintje duidelijk is dat jullie één lijn trekken. Want, hoe klein ze ook zijn, baby’s voelen feilloos aan wanneer papa en mama het niet eens zijn. En zullen hier dan ook met liefde “gebruik” van maken.<br />
Jullie prikken een startdatum, het liefst in een weekend of een vakantie, en gaan er vol goede moed tegenaan. Echter, voor je gevoel loopt het niet. Je blijft in de vicieuze cirkel steken. Je probeert het echt, maar het lukt niet. Je kan het niet over je hart verkrijgen om consequent te blijven wanneer je je lieve schat hoort huilen. Dus haal je hem of haar maar uit het warme bedje om je kleintje eens lekker te vertroetelen. Of leg je je kleintje toch maar weer in de kinderwagen om in slaap gewiegd te worden.</p>
<p>Je baby of peuter kan nooit te veel vertroeteld worden. Maar om van jullie slapenloze nachten af te komen, zul je toch echt consequent moeten zijn. Hoe moeilijk dit ook is. Het is natuurlijk niet de bedoeling dat je kleintje net zo lang huilt totdat hij of zij in slaap valt, maar af en toe zal er een traantje vloeien. Het is voor je baby ook zoeken naar de juiste weg. En jij als ouder moet hem of haar hierbij begeleiden. Je kleintje kan het niet zonder jullie hulp.<br />
Communicatie met je partner is nu erg belangrijk. Wordt niet boos op elkaar, maar leg uit waarom je je niet aan jullie afspraak houdt. Dat je er erg verdrietig van wordt. Dat het niet goed voelt. Probeer samen uit te vogelen hoe het toch komt dat je de cirkel niet kunt doorbreken. Misschien is de methode die jullie uitgezocht hebben, toch niet de juiste voor jullie. Neem dan een pauze van een paar dagen en start met een andere methode. Het is niet de bedoeling dat je blijft wisselen, daar raakt je kindje van in de war. Maar het kan nu eenmaal gebeuren dat je echt de verkeerde keuze hebt gemaakt. Meestal kan de partner dit het beste aangeven, die kent jou en ziet jouw reactie. Wanneer je partner aangeeft dat jullie beter kunnen doorzetten, neem dit dan ook zonder twijfel aan. Samen hebben jullie het beste voor met jullie kleine draakje.</p>
<p>Soms is een hele kleine verandering al voldoende om een cirkel te doorbreken. Vraag eens in je omgeving hoe zij het doen. Wees niet terughoudend om hulp in te schakelen. Wie weet is een nachtje uit logeren al genoeg. Of een verandering in het slaapritueel. Vraag je partner een paar nachten de zorg over te nemen in plaats van om en om. Niet omdat jij zo graag door wilt slapen, maar om de cirkel te doorbreken. Samen zijn jullie aan dit avontuur begonnen en samen komen jullie er echt wel uit!</p>
<p><strong>Heb jij door middel van een kleine verandering een groot verschil in jullie ritme gebracht? Heb jij tips om een vicieuze cirkel te doorbreken? Laat deze hieronder achter en help andere ouders.<br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://babyslaapgids.nl/slapenloze-nachten-ik-kom-niet-uit-die-vicieuze-cirkel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Minified using disk: basic (Feed is rejected)
Page Caching using disk: enhanced
Object Caching 1173/1309 objects using disk: basic

Served from: babyslaapgids.nl @ 2012-05-18 17:14:55 -->
